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आज के समय में इंटरनेट पर कुछ ऐसे शब्द बहुत तेज़ी से खोजे जाते हैं जिनमें रहस्य, डर और जिज्ञासा तीनों शामिल हों।“छायापुरुष साधना” भी ऐसा ही एक विषय है। कुछ लोग इसे अलौकिक शक्ति से
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अध्याय 1: त्राटक का अर्थ और महत्व त्राटक का शाब्दिक अर्थ है—टकटकी लगाकर देखना। यह केवल देखने की साधारण क्रिया नहीं है, बल्कि यह मन और आत्मा को स्थिर करने की एक गहन साधना पद्धति है।
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